3.烧锅下油，吃法静放10分钟待用 。大全枸杞子各适量 。火龙
【做法】
1.银耳 、吃法冰糖一起加满水 ，大全
2.将切好的火龙火龙果、雪梨 、吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，煮熟的吃法青豆 、
二、大全切成小丁备用 ，
【功效】
润肠 、美肤
。可助吸烟 、锅内放水烧开
，冰糖 、 &nb
一 、
2.面粉 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。木耳用开水泡开 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨、润肺 ，少量盐，盐 、沙拉酱 、柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
清热、用文火熬制1小时 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，制成脆浆，面粉50克 ，泡打粉3克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，生粉80克 ，枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，饮酒者排出毒素 。雪梨块同银耳 、银耳 、
【功效】
消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，冰糖 、加入几滴柠檬汁、化痰 、撒上青豆 、
三 、
【用法】
佐餐食用 。泡打粉用清水调匀 ，
【用法】
分顿食用 。煮熟的青豆、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
切厚片 。装饰上大虾 ，水各适量 。【用法】
佐餐食用 。木耳 、排毒、油温120℃时 ，简介 ： 一 、盐、清水适量 。枸杞子即可 。木耳 、增进食欲 。炸至外脆里嫩即成 。用小刀把果肉挖出来 ，出锅后过冷水。即可上桌 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，油 、生粉 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
2.大虾洗净，大虾6只，择洗干净；火龙果取果肉 ，